Kinésiologie

Qu’est-ce-que la kinésiologie ?

La kinésiologie est une technique qui existe depuis 1960 aux Etats-Unis et depuis les années 80 en France. Elle consiste à utiliser le test musculaire (pression douce exercée sur le muscle du bras) pour dialoguer directement avec le corps. Les muscles « déverrouillent » (se vident de leur énergie) en situation de stress et « verrouillent » en situation d’émotion positive. Le tonus musculaire est ainsi utilisé pour permettre un échange d’informations avec le corps.

Il est alors possible d’accéder à la mémoire du corps, d’identifier les blocages et d’y remédier en proposant des corrections. La kinésiologie permet le rééquilibrage énergétique, la diminution du stress et favorise un état de bien-être psychique et physique. Chacun retrouve alors les moyens de se reconnecter à son potentiel pour atteindre son objectif.

Qui peut faire appel à un kinésiologue ?

La kinésiologie s’adresse à tous (enfants, adultes, femmes enceintes, sportifs, musiciens) de tout âge.

Quelles problématiques peuvent amener à rencontrer un kinésiologue ?

Le domaine d’application de la kinésiologie est vaste :

  • mieux gérer le stress et les émotions (anxiété, phobies, déprime, insomnies, énurésie…)
  • atténuer des douleurs physiques (mal de tête, mal de dos, …)
  • faire face à des situations difficiles (deuil, séparation,…)
  • améliorer sa concentration, favoriser l’apprentissage
  • améliorer ses performances sportives, artistiques
  • développer l’estime et la confiance en soi
  • etc.

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Shiatsu

Qu’est-ce-que le Shiatsu ?

Le Shiatsu, popularisé dans les années 20 au Japon est une technique qui trouve ses origines dans la tradition orientale et le massage chinois. Il consiste à appliquer des pressions le long des méridiens tendino-musculaires et sur l’ensemble du corps pour contribuer à libérer la circulation de l’énergie. Ceci amène à retrouver un équilibre au niveau physique, psychique et émotionnel.

A qui s’adresse le Shiatsu ?

Le shiatsu s’adresse à tous (enfant, adulte) et à tout âge. Certaines précautions sont à prendre si vous êtes enceinte. Parlez-en à votre praticien.

Comment agit le Shiatsu ?

Le Shiatsu agit sur le système nerveux autonome de manière profonde.

Le système nerveux autonome correspond à la partie du système nerveux responsable des fonctions automatiques de l’organisme (muscles lisses, digestion, respiration, muscles cardiaques, certaines glandes). Des événements (stress, faux mouvement…) entraînent des blocages à l’intérieur du corps qui ont pour conséquence des troubles fonctionnels (gastrite), sans gravité au début mais qui, sans action, peuvent s’aggraver, devenir chroniques jusqu’au stade de la maladie organique.

La pression exercée en Shiatsu à la surface de la peau la stimule et déclenche une réponse dans le système nerveux permettant de réguler les déséquilibres causés par les troubles fonctionnels (exemple : gastrite).

Le Shiatsu agit sur la douleur rapportée.

La douleur rapportée se produit quand il y a un dysfonctionnement au niveau d’un organe interne. Ceci, après action sur les nerfs et les muscles, crée une tension musculaire excessive dans le corps qui entraîne raideurs et douleur.

La pression exercée en Shiatsu sur le corps aide l’organe à retrouver un fonctionnement correct.

Le Shiatsu permet la correction du squelette.

Un déplacement de vertèbres est souvent dû à la contraction importante des muscles voisins.

La pression exercée par le Shiatsu sur les muscles et les ligaments pour leur redonner leur souplesse diminue la tension exagérée des muscles voisins jusqu’à la normale. Le squelette revient alors à une position plus juste.

Le Shiatsu permet la relaxation.

L’homme est de plus en plus confronté au stress de la vie quotidienne. Le stress devient néfaste lorsqu’il dure trop longtemps ou lorsqu’il devient trop intense. Il exige une forte capacité d’adaptation. Beaucoup de troubles fonctionnels sont d’origine nerveuse et traduisent l’effet du moral sur le physique (douleurs, troubles du sommeil, modification du comportement, difficultés à se concentrer, …) peuvent entraîner des maladies (maladies cardiovasculaires, troubles de l’humeur (dépression, anxiété, colère), troubles musculo-squelettiques (TMS)).

Le shiatsu permet à l’individu de se déstresser, de se rassurer.

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Méthode Niromathé

Qu’est-ce-que la méthode Niromathé ?

La méthode Niromathé a été crée en 1997. Elle trouve ses origines en Inde et en Europe. C’est une méthode douce de réflexologie tissulaire et cutanée, qui consiste à stimuler des points détente et à exercer une traction cutanée. Elle permet de soulager les zones corporelles douloureuses, d’agir sur les troubles fonctionnels crées par un spasme persistant des muscles, tendons, ligaments. Elle apporte confort et mieux-être.

Qui peut bénéficier de la méthode Niromathé ?

C’est une technique douce. Toute personne (enfant, adulte, sportif) de tout âge peut en bénéficier. Certaines précautions sont à prendre si vous êtes enceinte. Parlez-en à votre praticien.

Quelles problématiques peuvent être traitées par la méthode Niromathé ?

Douleurs aiguës et/ou chroniques

  • Lombalgies, dorsalgies… 
  • Céphalées, migraines 
  • Sinusites, douleurs faciales 
  • Tendinites
  • Sciatiques
  • Gastrites 
  • Colites 
  • Cystites 
  • etc.

Troubles fonctionnels

  •  Insomnies 
  • Ronflements 
  • Vertiges 
  • Pleurs du nourrisson 
  • Troubles digestifs 
  • Troubles gynécologiques
  • etc.

LIENS UTILES

Le principe de la méthode, niromathe.com

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